Innere Unruhe – CDs, LPs, Bücher und mehr

Bruecken

Innere Unruhen

BRUECKEN melden sich mit »Innere Unruhen«, ihrer zweiten Veröffentlichung auf MOMENT OF COLLAPSE RECORDS, zurück. Düsterer Postrock trifft auf instrumentalen Post-Hardcore. Erscheint als CD und Vinyl-LP. …

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Bruecken

Innere Unruhen

BRUECKEN melden sich mit »Innere Unruhen«, ihrer zweiten Veröffentlichung auf MOMENT OF COLLAPSE RECORDS, zurück. Düsterer Postrock trifft auf instrumentalen Post-Hardcore. Erscheint als CD und Vinyl-LP. …

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Gisela Horat (geb. 1969)

Trio Solo

In einem kleinen Urner Bergdorf in musikalischem Umfeld aufgewachsen, gründete die Pianistin Gisela Horat 2009 ihr gleichnamiges Trio. Seit 2015 spielen an der Seite von Gisela Horat der Schlagzeuger Samu…

Artikel am Lager

LP

Gisela Horat (geb. 1969)

Trio Solo

In einem kleinen Urner Bergdorf in musikalischem Umfeld aufgewachsen, gründete die Pianistin Gisela Horat 2009 ihr gleichnamiges Trio. Seit 2015 spielen an der Seite von Gisela Horat der Schlagzeuger Samu…

Artikel am Lager

2 CDs

Bernd Guzek
So kommt der Kopf zur Ruhe

Schlafstörungen, Depressionen, Burnout, ADHS, Stress, Angststörungen, Suchterkrankungen - all diesen Beschwerden liegt oft ein GABA-Mangel zugrundeAllein im deutschsprachigen Raum leiden Millionen Mensche…

sofort lieferbar

Buch

Elke Brunnhuber
Der Körper im Daueralarm

Die Biologin erklärt

Du bist erschöpft - und kannst trotzdem nicht abschalten? Du schläfst, fühlst dich aber morgens nicht erholt? Dein Körper reagiert mit innerer Unruhe, Herzklopfen, Verspannungen oder Verdauungsproblemen, …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Markus Diethelm
10 Minuten Frieden

Viele Menschen wünschen sich mehr Ruhe, finden sie im Alltag aber kaum noch. Der Kopf bleibt aktiv, der Körper angespannt, und selbst freie Zeit bringt nicht automatisch Entlastung. Dieses Buch zeigt in k…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Theresa Albrecht
Besser schlafen in den Wechseljahren - Wie du mit Ernährung, Routinen & Hormonwissen wieder erholsame Nächte findest

Viele Frauen ab 35 erleben mit Beginn der hormonellen Umstellung Schlafstörungen, Einschlafprobleme, nächtliche Unruhe oder frühes Erwachen. Dieses Buch erklärt verständlich, warum die hormonelle Veränder…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Carina B.
Overthinking & Nervensystem - Dein Exit aus dem Gedankenkarussell

Todmüde - und nachts um 1 trotzdem hellwach.Das Herz rast, die Gedanken drehen sich im Kreis, und du spielst zum zehnten Mal ein Gespräch durch, das längst vorbei ist. Tagsüber funktionierst du perfekt. N…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Viktoria Schelle
Cortisol Alarm

Was Cortisol wirklich mit Stress und Bauchfett zu tun hatCortisol hat einen schlechten Ruf. Zu Unrecht: Denn ohne dieses Hormon würden Sie keinen einzigen Tag überstehen! Das Problem ist nicht das Cortiso…

Erscheint bald

Buch

João Afonso

Todo Tempo

»Todo Tempo« ist das 2026 erschienene Album von João Afonso und knüpft an seine vorherigen Veröffentlichungen »Sangue Bom« und »Livros« an. Der 1965 in Mosambik geborene Künstler zählt zu den bedeut…

Artikel am Lager

CD

Frederick Vogt
Das Vagus Nerv Praxisbuch: Schritt für Schritt mit dem Selbstheilungsnerv Ihren Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen und zufriedener leben - inkl. Vagusnerv - Übungen zum Bekämpfen von Stress, Depressionen, Migräne, innerer Unruhe und Tinnitus

Sie haben den Eindruck, dass das Herz und der Kopf keine Einheit bilden? Körper und Geist befinden sich nicht im Einklang. Es fühlt sich an, als fehle die Verbindung zwischen Herz und Kopf. Die Lebensmelo…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Operation Walküre - Das Stauffenberg-Attentat

Am 20. Juli 1944 wagte eine Widerstandsgruppe um Oberst Claus Schenk Graf von Stauffenberg (Tom Cruise) den Versuch, Hitler zu töten. Deckname des mutigen Plans war „OPERATION WALKÜRE“, der zur Tarnung au…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Julia Wohlfarth
1-Minuten-Strategie Erschöpfung

Schluss mit Dauerstress: Reguliere dein Nervensystem in nur 60 SekundenFühlst du dich oft ausgelaugt, innerlich unruhig oder überlastet? Chronische Erschöpfung ist kein persönliches Versagen, sondern die …

sofort lieferbar

Buch

Bruecken

Years That Answer

Mit »Years That Answer« schlagen BRUECKEN ein kraftvolles neues Kapitel in ihrer Karriere auf und festigen ihren Status als eine der spannendsten Post-Rock-Bands Deutschlands. Das dritte Studioalbum der B…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Bruecken

Years That Answer (180g) (Clear Vinyl)

Mit »Years That Answer« schlagen BRUECKEN ein kraftvolles neues Kapitel in ihrer Karriere auf und festigen ihren Status als eine der spannendsten Post-Rock-Bands Deutschlands. Das dritte Studioalbum der B…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

João Afonso

Todo Tempo

»Todo Tempo« ist das 2026 erschienene Album von João Afonso und knüpft an seine vorherigen Veröffentlichungen »Sangue Bom« und »Livros« an. Der 1965 in Mosambik geborene Künstler zählt zu den bedeut…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Rick Wakeman

Melancholia

Mit »Melancholia« vervollständigt Rick Wakeman eine bemerkenswerte Trilogie von Soloklavierwerken, die mit »Piano Portraits« (2017) begann und mit »Piano Odyssey« (2018) fortgesetzt wurde - beides Landmar…

Artikel am Lager

CD

Rick Wakeman

Melancholia (Limited Edition) (Silver Vinyl)

Mit »Melancholia« vervollständigt Rick Wakeman eine bemerkenswerte Trilogie von Soloklavierwerken, die mit »Piano Portraits« (2017) begann und mit »Piano Odyssey« (2018) fortgesetzt wurde - beides Landmar…

Artikel am Lager

LP

Rick Wakeman

Melancholia

Mit »Melancholia« vervollständigt Rick Wakeman eine bemerkenswerte Trilogie von Soloklavierwerken, die mit »Piano Portraits« (2017) begann und mit »Piano Odyssey« (2018) fortgesetzt wurde - beides Landmar…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Trefferliste "Innere Unruhe" - alle CDs, LPs, Bücher und mehr